Jag ville inte gå till gymmet idag. Jag är en morgonträning, ganska tjej hela vägen, men sparkboxning erbjuds bara på morgonen två gånger i veckan. Resten av dagarna är det på kvällen. Bua.
Jag har undvikit kvällskurser för det mesta eftersom jag hatar att träna efter klockan 10. Men jag ville verkligen komma in i en extra Schalke 04 Tröja KB -klass innan vi åker.
Mina senaste videor
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Granskning av Jessica Simpsons nya bok – Open Book. Sångaren och entreprenören spill hemligheter och bakom kulisserna överraskar allt i hennes memoar.
Granskning av den hörbara boken – Jessica Simpson läser den själv! Dessutom finns det bonus erbjudande låtar när du får ljudversionen!
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 5 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21
leva
00:00
08:21
06:05
Ändå var jag fortfarande inte motiverad alls att gå till gymmet när 17:45. Jag var på väg att välja bort, men bestämde mig för att detta var ett ögonblick som jag kunde lära av. Jag var fast besluten att motivera mig själv att komma till gymmet!
Först hade jag en påminnelse om kylen när min träning var schemalagd. Jag tryckte precis ut gymplanet för en stund tillbaka och lyfte fram den klass jag ville slå upp.
Även om jag tittade på påminnelsen hela dagen, ville jag faktiskt inte få min rumpa till klassen? Men att göra dig redo är det bästa sättet att få dig ut genom dörren. Så jag ändrade och det hjälpte till att motivera mig lite mer! (Det rimmar!)
Jag såldes fortfarande inte helt, så jag bestämde mig för en belöning! Jag älskar dessa vitaminwaters och hade en innan jag åkte?
Jag tog mig till klassen och är verkligen tacksam att jag gjorde! Jag älskade det faktiskt. Det är lite konstigt eftersom jag inte ens gillar att springa på kvällen. Jag älskar bara KB !!!
Du ångrar aldrig ett träningspass, men du kan ångra att hoppa över en?
Tidigare idag gav jag mig själv goda skäl att träna också! Min mamma begärde ett paket från Anne’s House of Nuts, så Cerezo Osaka Tröja jag åkte dit idag. Jag “provade” några av godbitarna innan jag Portugals herrlandslag i fotboll Tröja packade dem för att skicka?
Yoghurt täckta kringlor
och spårmix!
“Lunch”
När jag kom hem från KB började Ben på middagen. Han gjorde en sallad i en stor plastpåse eftersom vi redan packade upp våra stora skålar.
Jag gjorde lax och couscous för att gå tillsammans med salladen. Jag kokade den bara på kaminen med Pam, Old Bay och vitlök. Jag blandade laxen med lite icbnb och salt.
Bens huvudsakliga klagomål med Couscous är att det inte stannar kvar på gaffeln. Ha. Jag älskar saker!
och en vitatop till efterrätt. Jag hoppas att min Costco i CA säljer dessa!
Se dig på morgonen …
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
de bästa bekräftelserna för löpare
de bästa bekräftelserna för löpare
Här är en lista med 51 positiva bekräftelser för löpare. Jag nämnde dessa på Instagram idag eftersom du kanske inte inser
AB -träning för löpare
AB -träning för löpare
AB -träning för löpare. Snabb kroppsviktstyrka träning för löpare och vandrare. kan träna kalender med körningar och e
5 frågor att ställa dig själv när du vill sluta eller hoppa över en träning
5 frågor att ställa dig själv när du vill sluta eller hoppa över en träning
Hur man vet om du ska trycka på din körning eller ta det lugnt. 5 tips att veta när du behöver en paus eller löpning eller
3 tips för att hålla dig på rätt spår med dina träningspass den här månaden
3 tips för att hålla dig på rätt spår med ditt träningspasss den här månaden
3 Tips för att hålla dig motiverad och hålla fast vid din plan. Rolig löpare Instagram -rullar @RuneatRepeat! hur
Spannmålsmjölksmoothie
Spannmålsmjölksmoothie
Hur man gör spannmålsmjölk och lätt spannmålsmjölksmoothie -recept. Enkel läckra spannmålsmjölkrecept med riktiga Kalifornien MI
Min jul önskelista 2021
Min jul önskelista 2021
Min semester önskelista med länkar till vad som är till försäljning cyber måndag. Runner presentidéer för 2021 julsäsong
⚡ av Shareaholic
.