Hallå!! Exakt hur mår du? Jag har betydande återföreningsnyheter i Rerland !! Är du beredd på det? …
Kommer du ihåg Toby?
Mina senaste videor
High Achiever – Bra lyssnande bokrecension
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb utvärdering av den nya memoaren av en medicineringsberoende dubbla liv. Kolla in av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
Bredvid
4 minuters stående kärnträning för löpare
04:31
leva
00:00
08:21
06:12
Nej, inte Toby från kontoret. Även om jag är 1000% konsumerad och håller den showen just nu.
Jag kan inte sova utan att åtminstone titta på 1 avsnitt. Även om jag kommer hus super sent såväl som något surr … jag tog på mig ett avsnitt så att jag kan hösten sova med Michael Scott såväl som hela gänget.
I alla fall. Toby the Feline är en lil päls god vän som jag gjorde för länge sedan. Jag såg honom på en körning en morgon såväl som han var så vänlig att vi pratade (läst som: jag husdjur honom och tog bilder).
Jag har inte sett honom på månader – kanske över ett år !! Så jag trodde att han flyttade. Nope. Jag såg honom i morse !! Jag publicerade en kort video på mina Instagram -berättelser och fick bara hans foto av honom …
Thennnnnn…. Jag såg Frank !! Kom ihåg Frank? !!
Frank var killen som jag såg något som 3 år tillbaka på vinet såväl som Dine Half Marathon på Walt Disney World samt jag erkände honom från Running Path i Orange County !! Det var så slumpmässigt att se honom där så bra som vi inte hade nöjd med tidigare men jag gick lika mycket som honom och sagt ‘Hej! Jag är en knäppis. Jag har sett dig på löpvägen i objektiv Viejo och uppfyllt dig här eftersom jag inte har några vänner … ”
Tja, det är inte exakt vad jag sa men något liknande.
Poängen är – jag nöjde honom den dagen såväl som av någon anledning som sa till mig själv att hans namn är Frank och trodde Frank liksom jag var vänner. liksom jag skulle vinka till honom varje nu såväl som sedan på vägen samt tro på den tiden vi körde ett lopp i Orlando …
För några månader tillbaka avslöjade jag att jag verkligen skulle prata med Frank och se om han kom ihåg mig …
Det visar sig … Liverpool FC Tröja Jag tror inte att han gjorde det. liksom hans namn är Bob. (Jag tror att … Jag kan inte upptäcka publicera om det nu men jag är helt säker.)
Historiens moral: Du kollade in bloggen till en äkta konstig.
Också – jag såg både Toby och Frank idag såväl som jag inte har sett dem på länge!
Åh – det här är en löpning och matblogg eller något, eller hur? Jag skulle nämna att jag sprang 11 miles i morse-min längsta mitten av veckan på länge också! Bom.
Och jag låtsades vara elegant på fredagen och gick till en tennismatch på Indian Wells nära Palm Springs. Jag har aldrig varit på en “riktig” tennismatch såväl som det var ganska roligt och definitivt inte som det jag föreställde slumpmässiga sportevenemang att vara – främst eftersom människor är fredliga och jag inte.
Jag hade en frusen margarita, sallad och kokosnötvatten … liksom kanske ytterligare en margarita.
I andra matnyheter …
Jag har precis varit en snackig McSnackerson på sistone. Jag gjorde ganska bra med att undvika slumpmässigt snacks under lång tid men den här veckan har det varit utan kontroll. Vegas gillar chewy havregrynbit också!
För det mesta är det den mest slumpmässiga blandningen av nötter såväl som torkad frukt såväl som vad jag lägger på en tallrik.
åh! Förutom att vi talar om Vegas vill båda uppdatera dig om våra andra träningspass för den här veckan …
Igår var en utbildningsdag för mig:
Och en vilodag för Vegas … men jag tror att han gör det fel?
Jag vaknade så tidigt idag att jag hade två frukostar … det här är den andra – havremjöl med russin, pekannötter, kanel, blåbär, banan, nötter och chiafrön.
Skicka mig arbetsboken
41sav
Delning är omtänksam!
41
Stift
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
Post
Dela med sig
keeP går med dessa:
Kör på Marco Island Florida 2021
Kör på Marco Island Florida 2021
Var man ska springa på Marco Island Florida. Kör tips för resor samt Summertime Beach -resor. Florida Run Blogg och
Ben fick Coronavirus
Ben fick Coronavirus
Bor med någon som fick covid19 – vad hände? Mina Covid19 -testresultat. ärliga känslor om att behöva
Golden Retriever kirurgisk behandlingsuppdatering
Golden Retriever kirurgisk behandlingsuppdatering
Diego (min Golden Retriever) hade kirurgisk behandling för att eliminera en massa. Här är en uppdatering av proceduren såväl som hälso- och hälsostatus
Min vilodagens rutin
Min Stade Rennais FC Tröja vilodagens rutin
Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag såväl som andra BTS för ingen springdag
Topp 5 kör samt Kashiwa Reysol Tröja livsuppdateringar såväl som 5 -dagars körning snabbare utmaning
Topp 5 kör samt livsuppdateringar såväl som 5 -dagars körning snabbare utmaning
Hallå! Jag saknade dig! Har du ens märkte att jag var borta? Nej?? Jag kanske har kidnappats !! någon borde ha ringt p
Running Watch Bands, Old Navy Workout Gear samt fler frågor
Running Watch Bands, Old Navy Workout Gear samt fler frågor
Jag svarar på dina bekymmer från rutan @RuneatReat Instagram! Vi täcker löpande ämnen som exakt hur man förbereder
⚡ av Shareaholic
.