Hej! Hur är läget? Vem är nere för att ha kört en 5K eller 10K runt Thanksgiving?!

I går kväll kom kvinnorna över såväl som Bri förde flamkast. som den platsen.
Mina senaste videor

Marathon Training Day 3
Marathon Training Video Diary – Day 3. Running Journal Inspect In with Run Eat Repeat

Fler videor

0 sekunder av 51 sekunder

Bredvid
4 minuters underkroppsträning för löpare
04:49

leva
00:00
08:21
00:51

Jag har bestämt mig för att börja titta på Mad Med från början för att säkerställa att toppen av min natt. Hittills tror jag att det är ganska långsamt/tråkigt. liksom jag tror på samma sätt att det borde kallas annonsmän. Jag vet inte.

I morse började jag med en promenad i min rer -tee och Mizunos. Jag tycker verkligen om att bara gå och prata med mig själv i min hjärna.

Sedan gick jag till läkare för att inspektera. Jag gillar verkligen min läkare men hon är långt borta så jag körde upp med all OC/LA -trafik. Men allvarligt är hon bäst. Om du är i Whittier/Norwalk/Downey -området maila mig om du vill ha hennes namn.

Det var bara de vanliga undersökningarna för att se till att mina hypokondrier inte spridit sig. Men jag misstänker att jag kommer att dö … vid någon tidpunkt. Så jag försöker online -livet till fullo för nu

Eftersom jag var där gav de mig omedelbart ett influensaskott (uppenbarligen kanske jag har sagt nej, men jag rullade med det). Jag använde för att aldrig få influensaskott eftersom jag är frisk och religiös när det gäller C -vitamin och sömn.

Men förra året mellan OCT-nov gjorde jag 6 lopp rygg mot rygg som behövde 8 längdskidor (läs: Germboxar) så jag såg till att få ett influensaskott. All den resan/ tidsförändringen/ flygplanet samt kör 26,2 mil är svårt på mitt immunsystem!

Jag uppmanades att dyka upp utan att äta för blodprover. När jag kom ut var jag hangry. Jag rusade till min förälders hem (i närheten) och åt all mat. allt av det.

Nu arbetar jag från köket med dessa perros.

Och eftersom jag är hemma är här här är lite throwback torsdag:

Fråga: Får du ett influensaskott?

Dricker du whisky? Jag har aldrig provat det!

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig