Hur man hänger en tung väska – 4 bästa sätt
exakt hur man hänger en tung väska Innehåll [dölj Hur man hänger en tung väska Samla behövs Info Väska Vikt – Exakt hur mycket väger...
Read More
Spiderman Plank: En explosiv övning för din kropp
December 14, 2021
by vrykr
No Comments
Vad är Spiderman Plank? Spiderman Plank är en av de svåraste och mest effektiva övningarna du kan göra. Spiderman Plank är en progressionsrörelse från en...
Read More
10 Bästa Box Jump Alternativa övningar
December 12, 2021
by vrykr
No Comments
Innehåll Dölj Box hoppa alternativ Hur man gör lådans hopp Fördelar med box hoppar Varför Box Jump Alternativa övningar? Steg UPS Lungor Kroppsvikt squats Squat...
Read More
Hur man slänger det ultimata fantasifotbollsutkastet
December 10, 2021
by vrykr
No Comments
med fotbollsäsong direkt runt hörnet, det är nästan dags att sätta ihop ditt fantasy-team! Och vilket bättre sätt att fira början av fantasi fotboll än...
Read More
10 Utmärkt Burpee-variationer
November 29, 2021
by vrykr
No Comments
Burpee-variationer Det fruktade “B” ordet … burpees. Om du är något som jag, då har du en kärlek / hatanslutning med denna intensiva kardio träning....
Read More
Uncategorized
10 Crossfit boot camp träningspass
November 26, 2021
by vrykr
No Comments
chanser är, du har hört talas om Crossfit nu. Under de senaste åren har den tagit träningsvärlden med storm, och har nu hävdat titeln som...
Read More
Uncategorized
50 av de bästa fysiska fitnessbloggen
November 13, 2021
by vrykr
No Comments
Jag är inte säker på om du har märkt, men det finns så massor av fysiska fitnessbloggar på internet. Visst, om du har ett visst...
Read More
Uncategorized
SUP Yoga – vad är det och dess 7 Enorma fördelar
November 11, 2021
by vrykr
No Comments
Med uptick i paddel ombordstigning under de senaste åren, har en annan rolig och ny hobby varit på uppgång … SUP yoga. Det är utmanande,...
Read More
Uncategorized
6 bästa löpband under 1000 dollar
November 7, 2021
by vrykr
No Comments
bästa löpband under $ 1000 Att träna från huset är på väg. Efter ett år av lockdowns, stanna på husbeställningar, liksom en världsomspännande pandemi, mycket...
Read More
Uncategorized
Spiderman Plank: En explosiv övning för din kropp
November 6, 2021
by vrykr
No Comments
Vad är Spiderman Plank? Spiderman plank är en av de svåraste och mest effektiva övningar du kan göra. Den spiderman planka är en progression rörelse...
Read More